Kokie vitaminai ir antioksidantai yra reikalingi smegenims: teigiamų medžiagų sąrašas. Farmacijos ir vitaminų kiekis maiste, siekiant pagerinti smegenų veiklą.
Kaip pagerinti dėmesio koncentraciją, kodėl aš negaliu susikaupti, kaip aš galiu pagerinti savo koncentraciją, išvengti daugiafunkcinių užduočių
Valgykite produktus, kurie padės susikaupti.